少しでも実年齢よりも若く見られるようにしたい！と
思ってスキンケアを念入りについついやってしまいます。
顔のアンチエイジングは結構頑張っているという人も多いのですが、
意外に見落としている場所があります。 それは手なんです。
手は意外に見られている場所だし、
色々とダメージがかかりやすい場所なので
老化しやすい場所になります。
●こんなことが手の老化の始まりに 老化の
始まっているサインの一つに手の乾燥があります。
以前は手袋をつけないで食器を洗っていても
平気だったのに最近は乾燥しやすくなっている
というようであれば手のシワなどが起きやすくなっています。
また、皮膚が薄くなってきたと感じているようであれば
お肌のハリや弾力が減ってきている可能性があり、
血管も浮き出てきやすくなります。
●日常生活で多い手の老化の原因 手の老化の原因となる事は色々とあります。
・洗剤、石けんによるダメージ まず普段、
手を洗う機会が多いという事と、女性や飲食業の方の場合、
食器を洗う作業が多くなるので手に必要となる皮脂も
洗い流してしまい手の乾燥が起きやすくなります。
紫外線のダメージ 紫外線によるお肌のダメージというと
お肌のハリや弾力を保つのに必要となるコラーゲンや
エラスチンを失ってしまいます。
そのため、老化も起きやすくなってしまうのです。
・手足の血行不良 最近、手が冷えやすくなったなと
感じる事はありませんか？ 血流の悪さが血管を固くして
老化につながりやすくなります。 ●手の老化対策はすぐに始めましょう
手軽に出来る方法がハンドケアです。
ハンドクリームを塗る前に保湿力が高い化粧水を使ってケアをしたり、
お風呂に入った際に湯船につかった状態で手を湯船より上にあげ、
ぶらぶらする体操をして血行を良くするのもおすすめです。
保湿の集中ケアとしてお風呂上りにクリームを塗って
ハンドマッサージをする、ハンドパックなどもダイソーなどで
販売されているので、定期的にケアするのもいいですね。
また、日中は日焼け止めを塗るなど紫外線対策をしっかりと
行う事で手の甲のシミも予防できます。 ●手も顔もしっかりと
アンチエイジング 顔だけのアンチエイジングばかりで忘れてしまいがちな手。
しっかりと乾燥を防ぐ、血行を良くする、
紫外線を防ぐといった対策をしてキレイな手をキープさせましょう。
